Jestem Arek Bereda i przez całe życie jestem związany ze sportem. Moja przygoda zaczęła się od gry w siatkówkę oraz biegania w najmłodszych latach. Następnie przerzuciłem się na sztuki walki, które ćwiczyłem przez około trzy lata, aż do 18. roku życia. Po zakończeniu tej przygody zająłem się treningami na siłowni – początkowo w celu zwiększenia masy mięśniowej, gdyż wtedy ważyłem około 70 kg i chciałem po prostu być większy. Z czasem zacząłem zgłębiać wiedzę na temat treningu i diety, uczestnicząc w różnych kursach z zakresu dietetyki, kulturystyki, trójboju siłowego i treningu funkcjonalnego. Moje zainteresowania i zdobyta wiedza szybko przekuły się w pracę jako trener personalny, co pozwoliło mi na jeszcze głębsze zrozumienie procesów związanych z budowaniem sylwetki.

Następnie zacząłem startować w zawodach siłowych, głównie w trójboju siłowym, zdobywając liczne medale w kategorii 90–100 kg. Jednak moja pasja do estetyki ciała i dążenie do jeszcze większych wyzwań doprowadziły mnie do świata kulturystyki. W 2021 roku po raz pierwszy wystartowałem w naturalnej kulturystyce, rywalizując w federacji ICN. To był moment, w którym zdobyłem mistrzostwo Czech, Słowacji oraz Europy, a także uzyskałem kartę PRO tej federacji.

Rok 2023 to kolejny przełomowy moment w mojej karierze. Wziąłem udział w pierwszej polskiej edycji zawodów WNBF, gdzie nie tylko zdobyłem kartę PRO, ale także zostałem absolutnym mistrzem Polski. Zwycięstwo dało mi prawo reprezentowania Polski na Mistrzostwach Świata w USA, gdzie rywalizowałem z najlepszymi zawodnikami na świecie. W kategorii ciężkiej udało mi się zdobyć 3. miejsce, co sprawiło, że stałem się najbardziej utytułowanym naturalnym kulturystą w Polsce.

Moje osiągnięcia to efekt ciężkiej pracy, poświęcenia i pasji, którą mam do sportu. Każdy sukces jest wynikiem dążenia do doskonałości, a moje doświadczenie w połączeniu z wiedzą, jaką zdobyłem, pozwalają mi teraz pomagać innym osiągać ich cele i marzenia.